Agenda

Activités ponctuelles

Vous souhaitez participer à une de ces activités ?
Pensez à réserver votre place directement auprès des organisateurs
 

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STAGES SOPHROLOGIE ET MEDITATION
ETUDIANTS / ADULTES / SENIORS  
STAGE PORTES OUVERTES GRATUIT 
Samedi 22 Juin 13h00 / 15h00 
De plus, des séances mensuelles / trimestrielles / Interactives vous sont proposées à différents tarifs toute l'année scolaire 2018/2019.
Infos sur : www.sophropourtous.fr 
Informations et Inscriptions : Patricia CHARROIN   09.83.20.91.78 
 sophropourtous.ch@gmail.com 
www.sophropourtous.fr 

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Formation Access Bars®
Devenez praticien de cette technique transformatrice, qui permet de se défaire des croyances, conditionnements, mémoires, émotions et pensées limitantes et d'accéder à plus de clarté, de paix et de joie.
Dimanche 23 juin - 9h30 - 18h30
Tarif : 300 €,  150 € en cas de répétition
Sylvia Mottier - Facilitatrice certifiée Access Consciousness®
Infos et inscriptions : https://www.energieinfinie.com/formations-bars-daccess.php
06 07 81 26 86
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YOGA NIDRA
Une profonde relaxation entre veille et sommeil. Evadez-vous pendant une heure pour accéder à l'inconscient et réaliser votre "SANKALPA " ( rêve, désir ).
Mardi 25 juin à 19h
Prix 20€
Réservation auprès de Véronique Ballay
0633240596 ou veballay@gmail.com

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ATELIER « Mieux Communiquer »
Marre de Crier, de Hurler ?
Véronique vous propose un atelier, convivial et ludique. Autour de plusieurs exercices interactifs vous prendrez conscience de l'importance de l'écoute active, de la communication non verbale, de donner des marques d'attentions positives...
Quand : le 28 juin 2019 de 20h00 à 21h30
Tarif : participation libre
Inscription : contact@veronique-migeon-coach.com 
Animé par : Véronique Migeon Coach PNL
Vous repartirez avec une ou deux astuces.
www.veronique-migeon-coach.com   

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Conférence sur L'HYPERSENSIBILITE
Et si on tordait le cou à cette idée reçue que l'hypersensibilité est une faiblesse, et qu'au contraire, on l'appréhende comme une force? Serge Sommer, (psychanalyste à Livron et Annecy), nous explique ce qu'est cette sensibilité exacerbée, pourquoi on peut en souffrir terriblement et comment la transformer en un atout!.
par Serge SOMMER, psychanalyste
le vendredi 5 juillet 2019 à 19h30
Participation 8€
Réservations auprès de Sylvie Nowack au  06 58 55 05 91
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STAGES D’ÉTÉ « CLOWN EN CHEMIN... »

ETUDIANTS / ADULTES / SENIORS
STAGE WEEK-END DU 6 & 7 JUILLET - STAGE 3 JOURS DU 24 AU 26 AOÛT
Les stages "Clown en chemin..." offrent un espace de liberté, d'expression, de création et de transformation. Ils proposent d'« expériencer » le clown en soi sur 2 ou 3 jours au sein d'un groupe bienveillant et dans le non-jugement. Notre programme ? Jouer, rire de soi, de ses travers, mieux accepter nos émotions, s’ouvrir aux autres et au monde de manière ludique et créative, découvrir de nouvelles pistes pour évoluer, changer. Ils sont ouverts à tous. Seul pré requis : l'envie de jouer, de pétiller ! 
Les débutants sont les bienvenus.
Infos, inscr. : http://www.compagniedunezquibouge.com/stages-clown-a-annecy-74-adultes-et-parents-enfants/
Contact : Caroline MANGIN   06.84.81.41.47 
compagniedunezquibouge@gmail.com 

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FORMATION EFT niveau 1 
(Emotional Freedom Techniques = Techniques de Libération des Emotions)
L’EFT est une méthode psycho-énergétique qui permet de se libérer des émotions désagréables telles que stress, crises de panique, colère, traumatismes, phobies, trac, manque de confiance en soi ainsi que de douleurs physiques en tous genres.
Ce stage d’initiation à l’EFT s’adresse à toute personne désirant découvrir et pratiquer l’EFT.
Aucune connaissance préalable n’est requise puisque durant ce stage nous abordons les notions de base. Ce stage s’adresse autant aux particuliers qu’aux professionnels et thérapeutes de tous horizons car l’EFT se combine à merveille avec d’autres techniques.
A l’issue du stage vous repartirez avec un outil précieux d’une simplicité et d’une efficacité étonnante qui vous servira toute votre vie. Vous saurez alors utiliser l’EFT pour le pratiquer sur vous-même et sur d’autres. 
Samedi 20 et dimanche 21 juillet 9H30 / 17H30
Tarif : 285€/personne (couples et demandeurs d'emploi 270€/personne) livret compris 
Informations et inscriptions : https://www.billetweb.fr/formation-eft-niveau-1-annecy-74 
Anne LEROY - 06 79 53 44 04 – info@anneleroycoaching.fr 
www.eft-liberation.com
 www.anneleroycoaching.fr

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Formation Access Bars®
Devenez praticien de cette technique transformatrice, qui permet de se défaire des croyances, conditionnements, mémoires, émotions et pensées limitantes et d'accéder à plus de clarté, de paix et de joie.
Samedi 27 juillet - 9h30 - 18h30
Tarif : 300 €,  150 € en cas de répétition
Sylvia Mottier - Facilitatrice certifiée Access Consciousness®
Infos et inscriptions : https://www.energieinfinie.com/formations-bars-daccess.php
06 07 81 26 86

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ATELIER DÉCLIC 
« pour l’aider à relever la tête »
Atelier ludique en petit groupe (max 8 enfants) ; 3H d'échanges et d’amusement, pour développer la confiance en soi, apprendre à gérer ses émotions, retrouver un état émotionnel stable pour améliorer la communication, les relations et les apprentissages…
Gestion des émotions
Booste de la confiance en soi
Amélioration de la communication
Résolution de conflits
le 1er MERCREDI de chaque mois de 14h à 17h à partir de septembre
Enfants à partir de 7 ans et Ado
Tarif : 15€
Atelier dispensé par Ingrid RIGHETTO, coach en développement personnel adultes/enfants, certifiée en P.N.L.
Renseignements et inscriptions DÉCLIC ÉNERGIE : 06.82.22.37.05
declic.energie@outlook.fr 

Sophie LEBRUN

BioEnergétique Chinoise et Thérapie Manuelle Cranio-Sacrale
Lifting Facial Energétique d’AccessTM

Connaissez-vous l'Aromapuncture ? Il s'agit d'un soin taoïste aux huiles aromatiques. A l'origine, cette méthode taoïste des huiles remonte à la genèse de l’acupuncture. L’huile aromatique est porteuse d’une résonance vibratoire, lorsqu’elle est appliqué sur un point du Méridien, cela crée un phénomène nodulaire qui touche le métabolise cellulaire. Les points sont soigneusement choisis pour leur capacité à activer la bonne circulation de l’énergie. De part leur énergie olfactive, les huiles sont associées à  l’harmonie des émotions et de la constitution énergétique, faisant ainsi de l’aromapuncture une méthode à utiliser aussi chez soi. Formée à cette méthode, je suis heureuse de pouvoir vous la proposer dans le cadre de ma pratique holistique de la Médecine Chinoise.

0622308966
bioenergie.chinoise@gmail.com 

Activités régulières

Soirée rencontre Reiki
Une fois par mois à 19h
Ouvert à tous, initiés et non-initiés quel que soit le degré, nous nous rencontrons pour partager nos expériences, nos questionnements et donner/recevoir une séance reiki dans une ambiance simple et conviviale.
Sur inscription - 8 personnes max - tarif : 8€ - gratuit pour les non-initiés 
Voir date sur reiki-energie.fr
Sophie JOURDAN
Maître enseignante Reiki Usui
Energéticienne
06 50 89 11 80 - reiki-energie.fr

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Yoga des saisons
Vivre en harmonie et aligné au fil des saisons c'est possible. Ce yoga est en pleine conscience de soi et de son environnement. A travers des postures, des exercices respiratoires, de la relaxation nous pratiquons en total respect de nous-mêmes et des forces de la saison. Nous aurons une compréhension du flot de l'énergie : chakra, organes, archétypes ...Une pratique qui apporte équilibre, force, souplesse, énergie, maitrise du mental, paix, venez essayer ! Namasté
Vendredi 12h15 - 13h15 (hors vacances scolaires)
TARIFS :Cours : 12 euros
Carte 10 cours 120 €
Magali Bollard, Professeure de yoga Siromani Vedanta, Ambassadrice Yoga des Saisons
Renseignements et inscriptions 06.07.68.83.15
Mail : magali.bollard@gmail.com
site : www.sriyoga-magalibollard.com
Besoin d'un petit coup de pouce ... possibilité de consultation privée de 13h30 à 15h30 sur RDV
http://www.sriyoga-magalibollard.com/pages/yogatherapie.html 

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ANNECY SCRAP PLAISIR
Est un lieu d'échange autour de la créativité. Loin du tumulte du logement ou la famille nous occupent toutes beaucoup... Beaucoup  jouent avec le papier alors que certaines tricotent, peignent...
On s’imprègne des idées des unes et des autres et du matériel de scrapbooking est à disposition.
2 fois par mois un jeudi et un vendredi de 19h à 22h.
Sorties restau et salons créatifs en extérieurs et gratuites organisées toute l'année.
Renseignements : https://annecyscraplaisir.blogspot.com/

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GROUPE de MEDITATION
Lors de ces ateliers de méditation, nous pratiquerons la méditation « silence du corps », une forme de méditation qui a des liens étroits avec la méditation Zen.
L'encrage dans  posture est une base importante et la respiration est au coeur de la pratique.
La séance est constituée d’une alternance de temps méditatifs et de séquences de mouvements.
Les temps méditatifs sont ponctués de lectures de textes inspirants la méditation.
tous les mercredi soir de 18h30 à 19h30
contact : jean-luc-rival@orange.fr 
animation : Claire DELORME ou Jean-luc RIVAL / association SAVOIDEVA

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Méthode Feldenkrais
Le Feldenkrais est une méthode efficace de prévention contre les phénomènes de stress, fatigue excessive, tensions accumulées et douleurs qui en résultent.
A travers de petits mouvements simples, accessibles à tous, Le Feldenkrais permet de diminuer nos efforts dans le geste quotidien ou sportif et de retrouver mobilité et souplesse….. 
Mercredi 14h15 - 15h15 
TARIFS :Cours : 25 euros
Forfait annuel : 400 euros (payables en deux fois)
Couple : 750 euros 
Michèle CHAVANNE Praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais Membre de Feldenkrais France 
Renseignements et inscriptions 06.70.18.06.22
Mail : chavanne.michele@gmail.com 

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NOUVEAU : COURS COLLECTIF Hebdomadaire de Qi gong et méditation
Débutant(e)s bienvenu(e)s ! 
À partir du MARDI 5 FÉVRIER de 14H à 15H15 jusqu’au mardi 25 juin 2019 
Le cours sera varié,
- du Qi gong pour l’entretien de santé, son équilibre.
- auto-massage
- déblocage articulaire
- acupression (pression avec un doigt sur des points précis du corps pour faire circuler l’énergie, et soulager certains maux)
- théorie / principe et philosophie chinoise pour les curieux, pour comprendre l’intérêt d’un exercice / pour rêver et se cultiver !
Le cours durera 1H15
Tarif : 128€ du 5 février à fin juin
Inscription : contact@sophro-decouverte.fr

L'inauguration en image

Plus d'une centaine de personnes ont participé à la journée portes ouverte et à l'inauguration des locaux, vendredi dernier. Merci à chacune et chacun.